お散歩
2017年 09月 25日
今できることを精いっぱいやればいい。
大丈夫だ。
傷つくことを恐れては、歓喜はないのである。」
(岡本太郎さんの解説文からイメージしてみました)
そんななかの寄り道はリフレッシュできそう!
何していてもリフレッシュって大事だよね。
私は体を動かすことがリフレッシュ!
最近一気に聞こえにくくなったことを自覚してて。今まで聞こえていた人の声が、補聴器つけて、耳元じゃないと聞き取れなくなったり…。
最近手話通訳使うのに慣れてきたら、唇の読み取りも下手になってきたし…
私にこそスパルタが必要だなーなんて。
ブログを見ながらしみじみ…(笑)
くるみちゃんも、スパルタしてあげましょうか?!
みゆにスパルタ中ってわかった??
リラックスさせるためにスパルタって変ですよねえ・・・まったく。
でも落ちていく実感があるときは、つらかったり怖かったりして当然だから
(それに唇を読み取るのも疲れるから)
自分をいたわって、少しでも楽しめることや、
無理な気をはらずに安心してやれることがあるなら、それをしたらいいよ。
言葉のいらないスポーツもいいですね。
くるみちゃんはスキューバダイビングとかする?
そういえば、手芸やお料理もとても上手でしたね。
二人とも十分がんばっているんだから、自分に優しくねー。
(・・・とスパルタをする)ゆゆ